Das Jumping Team veranstaltet am Samstag, den 28.01.2023 für alle die Jumping Fitness schon immer mal ausprobieren wollten, einen kostenlosen Schnuppertag in der Kahlbachhalle.
Jumping Fitness ist die Trendsportart, bei der sich Kinder und Erwachsene federleicht fühlen können.
Trainiert wird auf einem kleinen, sechseckigen Trampolin. Das Training auf dem Trampolin enthält Elemente aus dem klassischen Aerobic und besteht aus langsamen und schnellen Sprüngen, die zu Musik ausgeführt werden.
Grundsätzlich eignet sich Jumping Fitness für jeden. Das Springen lässt sich leicht erlernen; die Intensität kann langsam Stück für Stück gesteigert werden / Jumping ist bei uns der Renner: wir haben inzwischen 33 !! eigene Trampoline !!!!
Programm Schnupper-Aktionstag: 10:00-11:00 Uhr Jumping Fitness, 11:15-12:00 Uhr Jumping Fitness Slow, 12:15-13:00 Uhr Jumping Fitness Kids (1.-4. Klasse) & Teens (ab 5. Klasse bis 16 Jahre)
