Wir sind die Dream Diamonds! Unsere Gruppe besteht derzeit aus 12 Mädchen und einem Jungen im Alter von 11 bis 15 Jahren. Jedes Jahr studieren wir einen neuen Showtanz ein. Neben toller Musik und abwechslungsreichen Schritten üben wir im wöchentlichen Training auch Schwierigkeiten und Hebungen, mit denen wir unsere Tänze auch mit akrobatischen Elementen ergänzen…
Wir sind die Magic Diamonds! Unsere Gruppe besteht derzeit aus 10 Mädchen und 2 Jungen im Alter von 6 bis 10 Jahren. Wir treffen uns jeden Dienstag von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr im Mehrzweckraum der Kahlbachhalle in Altenhain. Jedes Jahr präsentieren wir einen anderen Schautanz. In diesem Jahr tanzen wir zusammen durch Amerika! Gemeinsam…
Wir sind die „Little Diamonds“ , die kleinste Gruppe Tänzerinnen und Tänzer der TSG Altenhain. Unsere Gruppe besteht zur Zeit aus 2 Jungen und 15 Mädchen im Alter von 4 bis 5 Jahren. Einmal die Woche treffen wir uns, um auf spielerische Weise, einige Grundlagen des Tanzens zu erlernen. Der Spaß steht bei uns definitiv…
Was ist YOGA? YOGA ist eine ganzheitliche Methode, Körper-Seele-Geist in Balance zu bringen. Im Mittelpunkt stehen Körperübungen (asanas) zur Förderung der Flexibilität, Koordination, Kraft und Ausdauer. Spezielle Atemübungen (pranayama) schenken eine gute Konzentration und belastbare Nerven. YOGA schult die Wahrnehmung aller unserer inneren Vorgänge (körperlich, emotional, gedanklich und energetisch), fördert die Selbstheilungskräfte, revitalisiert und entspannt…
Walking ist keine neue Sportart. Schon in den frühen 90er Jahren hat sich diese Fitnessangebot weltweit verbreitet. Wir bei der TSG Altenhain betreiben es schon seit vielen Jahren und würden uns über etwas mehr Zuspruch freuen. Walking ist ein Ganzjahres-Laufsport mit dem sie unglaublich viel für Ihre Muskeln, Ihren Rücken und Ihr Herz-Kreislauf-System tun können…